Cum sa devii propriul terapeut pe BookMaster si BookZone

Despre Contact FAQs

Spune-ti parerea

Promoveaza magazin

Book Master

Suport Clienti

+4 0748 400 200

Categorii

Cum sa devii propriul terapeut

42.49 RON

Acest produs este publicat la data de 30-09-2023 si vandut de BookZone. Vanzatorul isi asuma corectitudinea datelor publicate.

Cod intern:

Disponibilitate:

Categorie:

Producator:

Adauga in cos

Recomanda:

Descriere Parerile clientilor

Descriere Cum sa devii propriul terapeut

SCHIMBĂ MODUL ÎN CARE GÂNDEȘTI ȘI ÎNVAȚĂ SĂ-ȚI GESTIONEZI ANXIETATEA ȘI DEPRESIA PRINTR-UN PLAN DE DOAR 7 SĂPTĂMÂNITerapia cognitiv-comportamentală (TCC) este una dintre cele mai eficiente tehnici de ameliorare a stărilor de depresie și de anxietate. Cum să devii propriul terapeut este o carte de exerciții interactivă care îți pune la dispoziție un plan simplu și practic de 7 săptămâni, care te va ajuta să-ți alini anxietatea și depresia. Dacă nu ești familiarizat cu acest tip de terapie, volumul cuprinde și explicații ale bazelor TCC, astfel încât să poți progresa în propriul ritm, atunci când ești pregătit. Lecțiile simple, directe și ușor de înțeles te vor ajuta să te bucuri de toate beneficiile terapiei cognitiv-comportamentale și să obții alinarea de care ai nevoie.FĂ PRIMUL PAS CĂTRE O SĂNĂTATE MINTALĂ MAI BUNĂ ȘI DESCOPERĂ PUTEREA TERAPIEI COGNITIV-COMPORTAMENTALE. Îmi doresc ca puterea TCC să ajungă la cât mai multe persoane, ca dificultăţile lor să devină mai ușor de gestionat. Din păcate, mulţi oameni pur și simplu nu știu că există și tratamente psihologice pe termen scurt, care sunt foarte eficiente. Alţii nu reușesc să găsească un terapeut care oferă TCC, alţii poate nu își permit tratamentul. Această carte face parte dintr-un efort de a aduce TCC la îndemâna celor care au nevoie de ea. Seth J. Gilliha

Additional Information

Eos no lorem eirmod diam diam, eos elitr et gubergren diam sea. Consetetur vero aliquyam invidunt duo dolores et duo sit. Vero diam ea vero et dolore rebum, dolor rebum eirmod consetetur invidunt sed sed et, lorem duo et eos elitr, sadipscing kasd ipsum rebum diam. Dolore diam stet rebum sed tempor kasd eirmod. Takimata kasd ipsum accusam sadipscing, eos dolores sit no ut diam consetetur duo justo est, sit sanctus diam tempor aliquyam eirmod nonumy rebum dolor accusam, ipsum kasd eos consetetur at sit rebum, diam kasd invidunt tempor lorem, ipsum lorem elitr sanctus eirmod takimata dolor ea invidunt.