Descriere Pachet Impactul ecranelor asupra copiilor

O GENERAȚIE ÎN PERICOLÎntr-o lume în care tehnologia a devenit o parte indispensabilă a vieții cotidiene, ceva crucial s-a pierdut. În cartea O generație în pericol, Jonathan Haidt, dezvăluie cum marea reconfigurare a copilăriei, determinată de expunerea constantă la tehnologie și de schimbările sociale profunde, a condus la o criză de sănătate mentală fără precedent în rândul tinerilor. Ratele depresiei, anxietății, autovătămării și suicidului au crescut dramatic, dublându-se în multe cazuri. De ce?Copilăria bazată pe joacă liberă a fost înlocuită treptat de utilizarea exagerată a tehnologiei, afectând profund dezvoltarea sănătoasă a copiilor.Cartea oferă sfaturi bine documentate pentru părinți, profesori și comunitate, provocându-te să reconsideri în profunzime modul în care copiii interacționează cu tehnologia. Haidt propune strategii clare și accesibile pentru a restabili echilibrul dintre lumea virtuală și cea reală, oferind un ghid esențial și o resursă valoroasă pentru părinții care vor să protejeze sănătatea mentală a copiilor într-o lume tot mai digitalizată.  Am terminat cartea cu un val de tristețe amestecat cu indignare. Am simțit și o tristețe profundă față de ceea ce am făcut (și continuăm să facem) ca societate în detrimentul copiilor. Mi-e teamă că într-o zi ne vom uita în urmă, îngroziți de ceea ce le-am luat și cu ce am înlocuit acel lucru. Gândul acesta îmi dă o stare de greață. – Katherine M.  Probabil că este cea mai serioasă și mai înspăimântătoare carte pe care am citit-o în ultimii ani. Deja am luat măsuri ca să limitez accesul băiețelului meu la orice tip de tehnologie - simțeam că ceva este în neregula când exagerează cu ecranele, dar cartea asta m-a convins că e o problemă cât se poate de gravă. Cuvinte care îngheață inima oricărui părinte... datorită lui Jonathan Haidt, putem înțelege cu adevărat amploarea tragediei. O carte lucidă, memorabilă și mobilizatoare. —Meghan Rezultatul a ani de cercetare despre cum smartphone-urile și rețelele sociale afectează nervii și sufletele tinerilor. Este nu doar o carte rezonabilă, ci absolut necesară. —Jessica Winter, New Yorker Haidt arată cum schimbarea atenției copiilor de la lumea fizică la cea virtuală a fost catastrofală. —Michelle Goldberg, The New York Times Convingătoare, ușor de citit și extrem de tulburătoare. —Lucy Denyer, Telegraph (UK) O lectură provocatoare și urgentă despre de ce atât de mulți copii se confruntă cu probleme și cum putem îndrepta situația. Jonathan Haidt afirmă că trecerea de la copilăria bazată pe joacă la cea bazată pe telefoane afectează grav sănătatea mintală și dezvoltarea socială. — Adam Grant, autor Hidden Potential și Think AgainSĂNĂTATEA EMOȚIONALĂ A COPILULUI DE AZICâștigătoarea British Book Awards 2023 – cărți pentru copii, categoria non-ficțiune Cartea care rezolvă problemele pe care copilul tău nu ți le spune. De la tensiunea dintre colegi și stresul examenelor, la probleme cu bullyingul online și tulburări de anxietate, viața copiilor și a adolescenților este o călătorie plină de emoții intense, cu suișuri și coborâșuri neașteptate.  Ei au nevoie de susținere și îndrumare blândă pentru a face față presiunii pe care societatea modernă o pune asupra lor.  De aceea, Dr. Alex George, Ambasador pentru Sănătatea Mintală a Tinerilor, a adunat în această carte un set de instrumente și practici utile care le arată micilor cititori cum să aibă grijă de starea lor psihologică și emoțională, așa cum au grijă și de sănătatea corpului lor.Folosind un limbaj accesibil, presărat cu umor datorită ilustrațiilor memorabile, el le prezintă tinerilor modalități prin care își pot dezvolta reziliența mentală și emoțională, dar și încrederea în puterea lor de a îndepărta norii negri oricând aceștia încep să se adune deasupra lor.Indiferent de circumstanțe, folosind lecțiile învățate din carte, ei pot transforma orice zi într-o zi mai bună. Această carte ajută viitorii adulți să: ·        Știe cum să își rezolve problemele pe care nu ți le spune·        Își recunoască emoțiile, să le accepte și să învețe să aibă grijă de sănătatea lor emoțională·        Se deschidă emoțional și să caute ajutor vorbind cu adulți de încredere·        Dobândească tehnicile necesare de a își înțelege sentimentele astfel încât să devină un adult echilibrat emoțional·        Își înțeleagă mai bine gândurile și sentimentele·        Aibă mai multă încredere în sine·        Capete o reziliență mai mare la frustrare și să treacă cu optimism peste orice obstacolUșor de citit și de urmărit!  O carte genială. Este defalcată în paragrafe mici care sunt ușor de citit și de urmărit. Informațiile din carte pot fi aplicate la toate vâr