Descriere Workout

"Workout, Offshoot" este o colecție captivantă de puzzle-uri și labirinturi concepute pentru a stimula atât mintea, cât și corpul. Ideală pentru cei care doresc să își îmbunătățească agilitatea mentală, această carte provoacă cititorii cu activități conștiente ce îmbunătățesc atenția și dexteritatea. Parcurgeți diagrama alertității și descoperiți cum exercițiile mentale pot perfecționa concentrarea și abilitățile de rezolvare a problemelor. O modalitate excelentă de a vă exersa creierul și corpul, promovând echilibrul și mindfulness-ul în viața de zi cu zi.