Descriere Good morning paleo

"Good Morning Paleo" de Jane Barthelemy este un ghid inovator care combină principiile dietei paleo cu prepararea de mic dejunuri sănătoase și delicioase. Cartea oferă o varietate de rețete ușor de urmat pentru începutul zilei, adaptate pentru a respecta regimul paleo. De la smoothie-uri revitalizante și boluri de fructe până la omlete și clătite fără gluten, fiecare rețetă este concepută pentru a oferi energie și nutriție esențială. Barthelemy aduce în prim-plan ingrediente naturale și tehnici simple, transformând mic dejunul într-o experiență plăcută și benefică pentru sănătate.