Descriere Spark Factor

„Spark Factor” de Molly Maloof este o carte care explorează cum să-ți optimizezi sănătatea și performanța prin gestionarea energiei personale. Autoarea, medic și expert în sănătatea optimizată, oferă sfaturi practice bazate pe știință pentru a îmbunătăți nivelul de energie, a combate oboseala și a trăi o viață mai vibrantă.---"Spark Factor" by Molly Maloof is a book that explores how to optimize your health and performance by managing personal energy. The author, a physician and expert in optimized health, provides practical, science-based advice to improve energy levels, combat fatigue, and live a more vibrant life.