Descriere Mindful business, de David Gelles

Intrigantă, oportună și plăcută. O relatare fascinantă a adoptării în continuă creștere a acestor discipline antice de către afacerile occidentale. David Gelles, de la Financial Times, explorează isteț și descrie ce este și ce nu este mindflunessul, prezintă știința din spatele acesteia și reușește cu brio să convingă cititorii că practica merită să fie explorată. Mindful Business este prima carte ce explică faptul că toate tipurile de afaceri și orice fel de angajat pot beneficia de yoga prin meditație și de alte tehnici mindful. Mindfulnessul scade nivelul de stres, sporește concentrarea mentală și ameliorează depresia în rândul angajaților.Această carte uluitoare este de departe cel mai pătrunzător ghid practic pentru mindfulness și meditație. Gelles, care are o experiență bogată în mindfulness, ne duce înăuntrul companiilor de top, precum Google, General Mills, Aetna și Patagonia pentru a ne arăta cum meditația transformă locurile de muncă. Mindful Business îți poate schimba viața. Bill George, Școala de Afaceri de la Harvard, fostul CEO al companiei Medtronic, autorul cărții True NorthÎn această lucrarea înțeleaptă și pătrunzătoare, David Gelles explică cum înțelepciunea orientală transformă munca occidentală. Inteligentă, plină de speranță și de inspirație, aceasta este o carte cu un public larg și o focalizare clară. Mark Epstein, autorul cărților The Trauma of Everyday Life Gelles arată cu iscusință puterea mindfulnessului de a schimba persoanele, afacerile și lumea noastră în bine. Mindfulnessul este o practică pe care trebuie să o îmbrățișăm și nu avem voie să ne temem să urmăm această cale. Marc Benioff, președinte și CEO al companiei Salesforce David Gelles este redactor al rubricii de business a New York Times. Înainte de a se alătura în anul 2013 echipei de la New York Times a lucrat timp de cinci ani la Financial Times. În 2011 a realizat un interviu din închisoare cu Bernie Madoff, punând lucrurile într-o nouă lumină în cazul schemei Ponzi de 65 de miliarde. Mindfull Business este rezultatul muncii de jurnalist de business si a experienței de 15 ani de practică în mindfulness.